FTWフィオーラで頭皮マッサージ!

マッサージ

なんだか最近、ずっと頭が重い..
それ、もしかして「頭のコリ」かもしれません。
イライラやストレス、考えすぎたり、目を酷使したり…
気づかないうちに頭はカチカチに。

頭頂部
イライラや思考のしすぎで硬くなりがち
→ 頭のてっぺんをやさしくマッサージしましょう

側頭部(こめかみ周り)
神経的・精神的な疲れがたまりやすいエリア
→ 歯ぎしり・食いしばりがある方はここが特にコリやすい!

後頭部
「目の疲れ」がここに出る!
→デスクワークで凝り固まった後頭部は、特にケアが必要です!

こんな頭のコリには「FTW」を使ったケアが効果的!
フィオーラでツボ押ししたり、頭全体をコロコロするのがオススメです!
頭皮をゆるめて、心と体をふわっと軽くしませんか?

#ftwプレート
#林弓紗
#ftwフィオーラ
#頭皮ケア
#頭皮マッサージ
#マッサージ
#頭痛
#偏頭痛

コメント

タイトルとURLをコピーしました